Dieses Training ist eine Weiterführung und Vertiefung in die Dummyarbeit. Hier arbeitest du in einer kleinen Gruppe.
Ich zeige dir hier die Basics. Wir bauen die einzelnen Elemente kleinschrittig auf.
Es wird individuell auf jedes Team eingegangen.
Das erwartet Dich:
(1) Einweisen : Back + Seitlich + Voraus
(2) Komm Pfiff
(3) Festigung des Erlernten sowie Kombination der Elemente
